eBooks & Knowledge Base
Σε αυτή την ενότητα μπορείτε να βρείτε έγκυρο, βοηθητικό υλικό και ενημερωτικούς οδηγούς για διάφορες συναισθηματικές και ψυχικές παθήσεις. Η γνώση είναι το πρώτο βήμα για τη θεραπεία.
Διαθέσιμο Υλικό
Επιλέξτε την κατηγορία που σας ενδιαφέρει για να διαβάσετε ή να κατεβάσετε τους διαθέσιμους οδηγούς.
Το Τσιπάκι του Μυαλού
Ένας αναλυτικός οδηγός / βιβλίο για την κατανόηση της εγκεφαλικής λειτουργίας, των νευρωνικών κυκλωμάτων και της θεραπείας.
Διπολική Διαταραχή - Οδηγός
Εγχειρίδιο υποστήριξης και διαχείρισης: Αναγνώριση επεισοδίων, θεραπευτικές στρατηγικές και ψυχοεκπαίδευση.
Διαχείριση Στρες (WHO)
Εικονογραφημένος οδηγός διαχείρισης άγχους από τον Π.Ο.Υ. - Κάνοντας αυτό που έχει σημασία σε περιόδους στρες.
Ύπνος: Το Μυστικό της Υγείας
Ολοκληρωμένος οδηγός για τη σημασία του ύπνου, τις διαταραχές και πρακτικές συμβουλές για τη βελτίωση της ποιότητας ξεκούρασης.
Ενημερωθείτε για Νέο Υλικό
Η ψηφιακή μας βιβλιοθήκη εμπλουτίζεται συνεχώς με νέους οδηγούς βασισμένους στα πιο πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα.
Κλείστε Ραντεβού Ενημέρωσης